吉林省位于中国东北地区，拥有丰富的自然风光和独特的民俗文化，非常适合老年人自驾游。以下是一个为期十四天的吉林自驾旅游攻略，考虑到老年人的身体状况和旅行节奏，行程安排较为宽松。
第1天：出发地-长春
-出发前检查车辆情况，确保安全。
-驾车前往长春，吉林省省会城市。
-入住酒店，休息调整。
第2天：长春市区游
-上午：游览伪满皇宫博物院，了解历史。
-下午：参观长春世界雕塑公园，欣赏艺术。
-晚上：逛长春文化广场，体验市民生活。
第3天：长春-吉林市
-上午：驾车前往吉林市，途中可欣赏沿途风光。
-下午：游览吉林市松花江畔，感受江城风光。
-晚上：入住吉林市酒店。
第4天：吉林市-延边朝鲜族自治州
-上午：前往延边朝鲜族自治州，体验朝鲜族文化。
-下午：游览延吉市，参观朝鲜族民俗村。
-晚上：入住延吉酒店。
第5天：延边-长白山
-上午：驾车前往长白山，途中可欣赏山区风光。
-下午：游览长白山风景区，登山观光。
-晚上：入住长白山酒店。
第6天：长白山全天游
-全天：在长白山风景区内游览，包括天池、瀑布等景点。
-晚上：返回酒店休息。
第7天：长白山-通化
-上午：前往通化市，途中可欣赏吉林乡村风光。
-下午：游览通化市，参观葡萄酒庄园。
-晚上：入住通化酒店。
第8天：通化-白山
-上午：驾车前往白山市，途中可欣赏森林风光。
-下午：游览白山市，体验当地生活。
-晚上：入住白山酒店。
第9天：白山-梅河口
-上午：前往梅河口市，途中可欣赏湿地风光。
-下午：游览梅河口市，参观湿地公园。
-晚上：入住梅河口酒店。
第10天：梅河口-辽源
-上午：驾车前往辽源市，途中可欣赏吉林农田风光。
-下午：游览辽源市，探索地方特色。
-晚上：入住辽源酒店。
第11天：辽源-四平
-上午：前往四平市，途中可欣赏平原风光。
-下午：游览四平市，参观战役纪念馆。
-晚上：入住四平酒店。
第12天：四平-松原
-上午：驾车前往松原市，途中可欣赏草原风光。
-下午：游览松原市，体验蒙古族文化。
-晚上：入住松原酒店。
第13天：松原-长春
-上午：返回长春市，途中可欣赏湖泊风光。
-下午：游览长春市，补充物资。
-晚上：入住长春酒店。
第14天：长春-返回出发地
-上午：准备返程，检查车辆。
-驾车返回出发地，结束愉快的吉林之旅。
预算安排
油费：根据行驶距离和油价计算，预计约元。
住宿：预算约元/晚，14天约元。
餐饮：每日约元，14天约元。
门票：根据景点不同，预计总计约元。
其他：购物、紧急情况等预留约0元。
总计预算：约1元左右。
在整个行程中，老年人应该注意适当休息，避免疲劳驾驶。同时，根据天气和个人身体状况灵活调整行程。此外，随身携带常用药物和急救用品，确保旅途安全。在饮食上，注意营养均衡，适量尝试当地特色美食。